Edição 1/04042024
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO NA JORNADA CONTRA A DEPRESSÃO
Às vezes, enfrentar a depressão pode parecer uma batalha solitária. Os sentimentos de tristeza, desesperança e isolamento podem parecer esmagadores, mas aqui está uma luz no fim do túnel: Grupo Terapêutico para Depressão, está aqui para oferecer apoio, compreensão e esperança.
Os problemas que são enfrentados:
A depressão pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa – relacionamentos, trabalho, estudos e até mesmo a saúde física. Sentimentos de vazio, fadiga constante, falta de motivação e autoestima reduzida são apenas algumas das lutas diárias que são enfrentadas por quem está passando por esse problema.
A solução está na comunidade:
Neste grupo terapêutico a psicóloga, Jane Camargo oferece um espaço seguro e solidário, onde você pode compartilhar suas experiências, ouvir as histórias de outros e aprender habilidades práticas para lidar com os desafios da depressão. Em conjunto com outras pessoas, serão exploradas estratégias de enfrentamento, técnicas de relaxamento e a construção de uma rede de apoio valiosa.
Objetivo:
O objetivo é fornecer um ambiente empático e orientado para o crescimento, onde você possa se sentir validado, compreendido e capacitado a seguir em frente em sua jornada de recuperação. Ajudá-lo a encontrar esperança, redescobrir a alegria e reconstruir uma vida plena e significativa é o objetivo.
Se você está lutando contra a depressão, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Junte-se ao grupo e caminhe juntos rumo à cura e ao bem-estar. 
Entre em contato para saber mais e reserve seu lugar em nosso grupo terapêutico hoje mesmo!